TERMINE kostenlose VORTRAGSREIHE

mit Dr. Heller und Mag. Martina Holler 

 

14.12.2022  18 Uhr       

ERSCHÖPFUNG

was steckt dahinter - chronisch müde muss nicht sein

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18.01.2023  18 Uhr

SCHLAF

hast du Ein- oder Durchschlafprobleme - quälen dich nachts Gedanken die du nicht loswirst 

Schlaf ist ein wichtiger Indikator für Stress

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23.02.2023  18 Uhr

ALLERGIEN

hast du im Frühling auch brennende Augen, Schnupfen, musst ständig Niesen und fühlst dich schlapp 

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15.03.2023

CHRONISCHE GELENKSCHMERZEN

hast du oft schmerzhafte, unbewegliche Gelenke oder zunehmende Gelenksteifigkeit

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Ganz nach einem der Leitsätze der Psycho-Neuro-Immunologie "Bewegung ist die beste Medizin", bieten wir ab März Bewegungseinheiten an:

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GESUNDER RÜCKEN (Florian)

jeden Dienstag 18:00 - Start am 7. März 2023

abwechslungsreiches und intensives Rückentraining für Jung und Alt.

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Kursgebühr  € 15,- pro Einheit

bei Kauf eines 10er Blockes € 120,-

max 7-10 Teilnehmer pro Kurseinheit / Dauer 60 min

 

Anmeldung per mail an martina@joma-lounge.at oder telefonisch unter +43 664 123 64 05

 

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GANZKÖRPERDEHNUNG  nach Liebscher & Bracht (Dr. Iris Heller)

jeden Montag 18:00 - Start am 6. März 2023

Schmerzen vorbeugen - akute Schmerzen sanft lindern

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Kursgebühr € 15,- pro Einheit

bei Kauf eines 10er Blockes € 120,-

max 7-10 Teilnehmer pro Kurseiheit / Dauer 60 min

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Anmeldung per mail an martina@joma-lounge.at oder telefonisch unter +43 664 123 64 05

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